Prezentációs készségek fejlesztése diákoknak – ingyenes improvizációs színházi tréning
Teljesítményszorongás? Lámpaláz? Félelem attól, hogy mások megítélnek? Már nem csak izgulsz, hanem rendesen átszorongod a vizsgák, felelések előtti éjszakát?
Ha magadra ismertél, jó hírünk van: nem vagy egyedül, és van megoldás!
Gyere el ingyenes improvizációs színházi tréningünkre, ahol:
• Megtanulhatod, hogyan kezeld a stresszt és a szorongást.
• Felfedezheted saját erősségeidet – reálisan, ítélkezés nélkül.
• Hibázni nemcsak lehet, hanem érdemes is – mert a hibáinkra építve elképesztő lehetőségek tárulnak fel.
• Szórakoztató színpadi gyakorlatokon keresztül növelheted az önbizalmadat.
Mit tanulhatsz a tréningen?
• Stresszcsökkentő színpadi technikák
• Segítség a váratlan helyzetek kezelésében
• Az „itt és most”-ra való fókusz megteremtése
• Magabiztos kiállás, jobb előadói készségek
• Könnyedebb, őszintébb önkifejezés
• Történetmesélési és előadói technikák
Ez a tréning neked szól, ha:
• Gimnazista vagy, felvételi előtt állsz, vagy egyetemre jársz.
• Úgy érzed, túl magasak az elvárások, és félsz, hogy nem vagy elég jó.
• Szeretnéd magabiztosan megmutatni, mit tudsz, stressz és szorongás nélkül.
Miért válaszd az improvizációt? Mert segít:
• Elfogadni önmagad, és túllépni a „tökéletesség” nyomásán.
• Nyitottabbá és rugalmasabbá válni mások és új helyzetek felé.
• Megtanulni, hogyan lehet a hibákból építkezni, nem pedig összeomlani.
Kömlődi Ferenc jövőkutató széleskörű alkotótevékenységét az elektronikus művészeti kifejezési formák határozzák meg. Zenei kutatómunkája meghatározó a magyar nyelvű szakirodalomban. A mesterséges inelligencia szerepéről és felhasználásáról, transzhumanizmusról, jövőbeli tendenciákról, ember és gép viszonyáról írt gondolatai mellett most képzőművészeti oldaláról ismerhetjük meg.
Készen állsz a kincsvadászatra? Gyere és kutasd át a régi holmikat, biztosak vagyunk benne, hogy csodákra lelsz! Szeretnéd eladni régi kacatjaidat, amik ma már csak porfogók? Csatlakozz! A részvétel INGYENES!
Az árusok 13 órától érkezhetnek kipakolni. Ha szükséges, asztalokat biztosítunk, ezt kérjük, előre jelezzétek!
A vásárra a belépés ingyenes!
MINIAKADÉMIA
A HÚSEVO NÖVÉNY
2025. MÁRCIUS 23., VASÁRNAP 10.00
Szeretnél egy saját húsevő növényt? Gyere el elkészíteni a miniakadémia foglalkozásán. Gyakoroljuk az ollóval vágást, vonalon belül színezést és a kollázsolást.
Itt az idő, hogy együtt ünnepeljük a miniakadémia első születésnapját! Egy egész éves közösségi élményt, alkotásokat és sok tapasztalatot és tanulást szeretnénk megköszönni mindenkinek, aki velünk tartott az úton. Ezt az alkalmat egy szuper, szórakoztató művészeti kvíz este keretében ünnepeljük meg, ahol nemcsak kvízkérdésekkel, hanem finom tortával, falatokkal, kis vacsival és alkotással is készülünk!
Az kvízest nyereménye egy páros belépő a Ludwig Múzeumba!
Ez az este támogatói rendezvény is egyben, ahol a jegy ára a miniakadémia új saját helyszínének felújítását és nyitását segíti A jegy ára 6 000-15 000 forint között mozog, tehát mindenki annyit ad, amennyit szíve szerint szeretne.
A program:
- Művészeti kvíz– teszteld tudásod!
- Torta és falatozás– ünneplés és kóstolás!
- Művészeti alkotás– hozzájárulhatsz egy közös műalkotáshoz is!
Új foglalkozássorozatunkban a kisebb korosztály tapasztalhatja meg, hogy milyen különleges alapanyagokkal vászonra alkotni, miközben minden alkalommal más területet fejlesztünk.
Márciusban a térbeli érzékeléssel játszunk! Milyen színes a városi forgatag, s olyan, mintha nagy építőkockákat pakoltak volna egymásra. Vajon ez hogy jelenhet meg a vásznon? És mennyivel jobban néz ki, ha autók keréknyomai és dinók lábnyomai egészítik ki! Próbáljátok ki ti is, hiszen egy 40×40 cm-es vásznon hagyunk nyomot, s természetesen a mesélés sem maradhat el!
Szeretettel meghívlak titeket egy kötetlen csoportos beszélgetésre, ahol megoszthatjuk egymással a gondolatainkat, történéseket, célokat, terveket, vágyakat egy megértő és empatikus közegben. A szünetben vendégeim vagytok mézes/gyümölcsös teára és péksütire, de megköszönöm, ha ti is hoztok harapnivalót.
Részvételi díj:
ingyenes, de a Test- és Lélekszépítő Alapítvány működésére köszönettel elfogadok adományt az alapítvány bankszámlájára:
Erste Bank 11600006-00000000-93882596
A MOOK jam session egy improvizációs este, ahol a zenészek teljesen szabadon játszhatnak. Eltér a klasszikus értelemben vett jam sessionöktől, mivel itt nem előre meghatározott standardek alapján játszanak, hanem a zene spontán, helyben születik meg, hangról hangra. A résztvevők egyedi zenei világot hoznak létre közösen.
Jelentkezés és regisztráció
A részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött, amelyhez név és hangszer megjelölése szükséges. Ha egy adott hangszerből túl sok jelentkező lenne, vetésforgós rendszerben biztosítjuk a játékot. Az estét Birta Márton moderálja.
Technikai információk
A helyszínen PA rendszer és keverőpult áll rendelkezésre, több aktív hangfallal. Fontos azonban, hogy a zenészek saját hangszereket, dobszerelést, erősítőket és mikrofonokat hozzanak magukkal. Beállás 18:00 órától.
Nyilvános esemény közönség számára
Az esemény nyilvános, és minden érdeklődő számára nyitott, de a helyek korlátozott száma miatt regisztráció szükséges a közönség részére is. A résztvevők hozhatnak magukkal saját italokat, amelyeket az este folyamán fogyaszthatnak.
Havi rendezvény a Konnektor Inkubátorházban
A MOOK jam session a korábbi Sound of Movement programsorozat kiterjesztése, és mostantól havi rendszerességgel kerül megrendezésre a Konnektor Inkubátorházban, ahol újabb és újabb zenei élményekkel gazdagodhatnak a résztvevők és a közönség egyaránt.
Regisztrációs információk
Résztvevőknek:
Tárgy: MOOK jam session - Résztvevő
E-mail: wemookco@gmail.com
Közönségnek:
Tárgy: MOOK jam session - Közönség
E-mail: wemookco@gmail.com
Fontos: A helyek limitáltak, érdemes mielőbb regisztrálni!
MIRE SZÁMÍTS EGY GRUND IMPROVIZÁCIÓS FOGLALKOZÁSON?
Az alapozó kurzusunkon arra nézünk gyakorlatokat és technikákat, hogy az erősen individualista, egyénfókuszú világban hogyan tudunk kapcsolódni, figyelni, elfogadni és egy közösségben úgy viselkedni, hogy a többiek örömmel dolgozzanak és játsszanak velünk. Mert erre tanít az improvizáció: spontaneitásra, bőkezűségre és közös gondolkodásra. Amiket egyébként az életben ösztönösen, mesterien űzünk, csak a színpadon újra kell tanulnunk.
A jelenetek világába fokozatosan merülünk el, előtte gyakoroljuk hozzájuk a kellő technikákat. Színházi technikákat használunk, de nem kizárólag előadóművészeknek szól a műfaj. A magánéletben, a munkában, a színpadon vagy a kamera előtt mindig improvizálunk. A technikák elsajátítása felszabadulttá tesz, önbizalmat ad és a kommunikációs készségeidet is fejleszti.
KIKET VÁRUNK?
Akkor is neked való a kurzus, ha jártál már impró tréningen. És akkor is különösen várunk, ha most tennéd meg az első lépéseket az ismeretlen felé és fedeznéd fel kreatív energiáidat, és nyitott, vagy más szemmel néznél a megszokott hétköznapokra. Akkor is helyed van itt, ha a színház vagy az előadóművészet bármelyik területén szeretnéd fejleszteni magad. A sakk is sport: legyen a te új sportod és hobbid az improvizáció!
Új foglalkozássorozatunkban a kisebb korosztály tapasztalhatja meg, hogy milyen különleges alapanyagokkal vászonra alkotni, miközben minden alkalommal más területet fejlesztünk.
Áprilisban a szem-kéz koordináció kerül a középpontba. Körök körök hátán: festjük őket, nyomdázzuk, széttrancsírozzuk, hogy végül egy csodás festménnyé álljanak össze 40x40 cm-es vásznunkon. Természetesen a mesélés ezúttal sem maradhat el!
Alkalmazott improvizációs tréning tanároknak, pedagógusoknak
Akár a katedrán állva, akár a padban ülve, de biztosan tapasztaltad már, hogy mennyire működnek az oktatásban a rendhagyó, nem mindennapi módszerek. Nekünk az a tapasztalatunk, hogy a színházi világ kreativitásának a tanterem falai között is van helye – ezúttal kifejezetten tanároknak, pedagógusoknak kínálunk színházi technikákat alkalmazó tréninget.
Mire tanít az alkalmazott improvizáció? Arra, hogy hogyan tudunk kapcsolódni, figyelni, elfogadni és egy közösségben úgy viselkedni, hogy a többiek örömmel dolgozzanak és játsszanak velünk. Spontaneitásra, bőkezűségre és közös gondolkodásra – amiket egyébként az életben ösztönösen, mesterien űzünk, csak bizonyos helyzetekben újra kell tanulnunk.
Módszerünk maximálisan gyakorlatias: abban hiszünk, hogy a fejlődés a cselekvésben születik meg, s a cselekvésben megéltek által fejlődhet a viselkedés, a kommunikáció vagy az attitűd. A színész-trénereink teremtette változatos helyzetekben, szituációs feladatokban, spontán megoldott helyzetekben gazdagodik a közreműködők kommunikációs eszköztára. Résztvevőink gyakorlati technikákat ismernek meg, melyek változatos környezetben és helyzetekben alkalmazhatóak; a megtapasztalást értelmezés és gyakorlás mélyíti el – de nem színészeket képzünk, hanem bevált és működő színházi eszközökkel és technikákkal érünk el emberi fejlődést, szórakoztató formában, felszabadult hangulatban és elfogadó közegben.
Várunk, ha tanárként, oktatóként kihívásokat élsz meg a mindennapjaidban és fejlesztenéd a kommunikációs készségeidet. Neked szól a tréning, ha arra vagy kíváncsi, hogy hogy maradj nyugodt, könnyed egy-egy váratlan helyzetben, vagy hogyan őrizheted meg pozitív attitűdödet. Rátalálhatsz saját asszertív énedre, megtapasztalhatod, hogyan hass a környezetedre, hogyan kezdeményezz, hogyan változtass helyzeteken.
Havi egyszer rendezzük meg az ingyenes eseményt. Azonban heti rendszerességgel is lehet nálunk fejleszteni a fenti képességeket: a szeptemberben induló kurzusainkon (iskolai, egyetemi, óvodai dolgozóknak 20%-os kedvezménnyel).
Bővebben a módszerről:
Az alkalmazott improvizáció:
• Kívülről láttatja a viselkedésünket és annak hatását másokra
• A fejlesztendő területeket játékosan közelíti meg
• Színesíti, változatosabbá teszi a kommunikációt, új arcukat mutatják a résztvevők
• Csoportra és egyénekre szabott gyakorlatokkal segíti a fejlődést
Fókuszban:
• Szemléletformálás
• Elfogadó környezet
• A hibázás, mint lehetőség
• Rugalmasság és határozottság
• Verbális és fizikai gyakorlatok
• A kollektív kreativitás közös megteremtése
• Divergens és konvergens gondolkodás
Új foglalkozássorozatunkban a kisebb korosztály tapasztalhatja meg, hogy milyen különleges alapanyagokkal vászonra alkotni, miközben minden alkalommal más területet fejlesztünk.
Májusban húzunk, tépünk, vágunk, ragasztunk, majd ügyes tájat kanyarintunk mindebbe néhány csodás fonal segítségével. Így, miközben egy 40x40 cm-es vásznon hagyunk nyomot, a finommotorikus készségek is fejlődnek. De a nagy munka közben most is megállunk egy kis időre, hogy a mesélés se maradjon el!
Új foglalkozássorozatunkban a kisebb korosztály tapasztalhatja meg, hogy milyen különleges alapanyagokkal vászonra alkotni, miközben minden alkalommal más területet fejlesztünk.
A nyár beköszöntével a tüdőnket dolgoztatjuk meg! Festettetek már buborékfújóval? És szívószállal? És egy-egy folton hogy-hogy nem fogta be a vásznat a festék? Ezekre mind választ kaphattok és kipróbálhatjátok, miközben egy 40x40 cm-es vásznon hagyunk nyomot, s természetesen a mesélés sem maradhat el!
A vizuális történetmesélés ma már a mindennapjaink része: videókat nézünk, képekkel kommunikálunk, alkotásokat likeolunk. Ráadásul elkészíteni is pofon egyszerű őket a telefonunkkal. Hogyan szeretnénk megmutatni magunkat a világnak? Mit is mondanak el rólunk kedvenc képeink és színeink? Ezekre a kérdésekre keressük a választ, miközben technikailag tudatosabbá tesszük a fotózást, néhány analóg trükkel egyedi képeket gyártunk, majd alkotással egészítjük ki a fotók mondanivalóját.
Fotós tudás vagy saját fényképezőgép NEM szükséges, de ha van, hozd el nyugodtan! Várunk minden alkotni vágyó 11-15 évest!
Foglalkozásvezetők:
Mészáros Virág (fotós, All we have just stories alapítója)
Varga Kitti (gyerekirodalmár, művészeti nevelő)
A tábor ára: 62 000 Ft, amely tartalmaz minden alapanyagot, illetve napi háromszori étkezést (tízórai, ebéd és uzsonna).
Vajon hogy néznének ki a múzeumok, ha a Föld kialakulása után a dinoszauruszok egészen más külsőt kaptak volna, mint ahogy ma elképzeljük őket? Vagy ha a kőkorszakban nem a farkast kezdjük háziasítani? Ha az iparosodás során más találmányok terjednek el? És ha a metró vonalakat kedvenc játékaik alapján tervezték volna meg a mérnökök? Alternatív múzeumunk egy egészen más világot mutat, mint amit megismerhettünk. Néhány helyen hiányos a tárlat, így tábori hetünkön ezeket próbáljuk kitölteni!
Várunk minden meseszerető, nem mindennapi kalandokra vágyó 6-12 évest!
Foglalkozásvezetők:
Kardos Eszter (animáció tervező)
Varga Kitti (gyerekirodalmár, művészeti nevelő)
A tábor ára: 62 000 Ft, amely tartalmaz minden alapanyagot, illetve napi háromszori étkezést (tízórai, ebéd és uzsonna).
Kik is azok a kortárs művészek? Mit alkotnak és pontosan hogyan? Bekukkantanál műtermeikbe és galériáikba? Látogassuk meg őket együtt! Képzeld el, hogy a szomszédod egy művész, aki szokatlan eszközökből : legóból, kupakokból és szemetes zacsikból készít műalkotásokat. Nagyon fura, nem? Miért olyan értékes egy festmény amin csak egy sárga paca van? Hisz ezt bárki megtudja csinálni…
Találjuk ki közösen, mi is rejlik a fura képek, szobrok és tárgyak mögött és a hét végére saját alkotásainkon keresztül fel is ismerhetjük majd, hogy talán nem is olyan furcsa a kortárs művészet. Festés, építés, szobrászkodás, illusztrálás, fotózás és videózás egész héten aminek a végén SAJÁT KIÁLLÍTÁST ÉPÍTÜNK ÉS NYITUNK MEG!
A nyári tábort Jordán Lili és Horváth Annaróza képzőművész tanárok tartják.
Kiknek? 6-13 éveseknek
Mennyi? 75 000 FT/fő (ebben az étkezés és a múzeumi belépők ára is benne van)
(testvér akció : -20% a második táborozó árából)
Ahol a kicsik és nagyok egyaránt elmélyedhetnek a festészet csodálatos világában! A tábor célja, hogy minden résztvevő felfedezze kreativitását, miközben alapvető festési technikákat sajátít el. A gyerekek akvarellel és akril festékkel dolgozhatnak, miközben megismerkednek a különböző festési stílusokkal és eszközökkel. A tábor során nemcsak a technikai tudást sajátíthatják el, hanem a rajz- és festészeti alapokat is gyakorolhatják, segítve ezzel a képzeletük kibontakoztatását. A tábort Jordán Lili és Horváth Annaróza képzőművész tanárok tartják.
De nem állunk meg itt! A gyerekek betekintést nyerhetnek a világ híres festőinek munkáiba, kiállítást látogathatnak és a hét végén megszerezhetik saját kiállításukat is! Nyári tábor tele festékkel, színekkel és rengeteg alkotó pillanattal és sok-sok új baráttal !
Kiknek? 6-13 éveseknek
Mennyi? 75 000 Ft/fő (ebben az étkezés is benne van)
(testvér akció : -20% a második táborozó árából)
Csatlakozzatok a miniakadémia fantasztikus szörny kalandjához, ahol a legkreatívabb és legkedvesebb szörnyek kelnek életre! Ha szeretnél megismerkedni a világ legfurcsább, legviccesebb szörnyeivel, és közben rengeteget alkotni és építeni, akkor itt a helyed! A tábor során a gyerekek saját egyedi szörnyeiket is megalkothatják amiket a hét végén közös kiállításon mutathatnak be.
Képzeljétek el, hogy szörnyeket építünk papírból, agyagból, ragacsból és még sok más izgalmas anyagból! A tábor célja, hogy a gyerekek szórakozva fejlődjenek, miközben a szörnyek témájában színes, mókás és egyedülálló alkotásokat hoznak létre. Lesznek építési kihívások, szörnyes rajzolás, és persze mindenféle vicces szörny feladat! A hetet Jordán Lili és Horváth Annaróza képzőművész tanárok tartják. A tábor során nemcsak a művészeti készségeket fejlesztjük, hanem egy szuper, vidám közösséget is építünk, ahol mindenki barátokra lelhet.
Gyere és engedd szabadjára a fantáziád, hogy együtt megalkothassuk a legőrültebb szörnyeket!
Várunk minden kis szörnyvadászt és alkotót szeretettel!
Kiknek? 6-13 éveseknek
Mennyi? 75 000 Ft/fő (ebben az étkezés is benne van)
(testvér akció : -20% a második táborozó árából)
